Jeûne intermittent pour les adultes en surpoids ou obèses
Cochrane Library (février 2026)
Cette revue Cochrane analyse l’efficacité du jeûne intermittent chez des adultes en surpoids ou obèses, comparée aux conseils diététiques classiques ou à l’absence d’intervention. Reposant sur 22 essais randomisés (1 995 participants), elle montre peu ou pas de différence sur la perte de poids, la qualité de vie ou les effets indésirables. Les résultats portent uniquement sur le court terme (jusqu’à 12 mois), ce qui limite leur portée. Des études supplémentaires sont nécessaires pour évaluer l’effet du jeûne sur plusieurs critères de jugement, notamment sur la satisfaction des participants, le diabète et les comorbidités.
Défendre l’indépendance scientifique face aux pressions
Lettre ouverte de la HAS (avril 2026)
Face aux pressions croissantes, notamment de certains industriels sur l’évaluation des médicaments, la Haute Autorité de santé (HAS) publie une lettre ouverte pour défendre son indépendance scientifique. Elle dénonce des méthodes fondées sur l’émotion plutôt que sur les preuves et réaffirme son rôle : évaluer l’utilité clinique réelle afin d’éclairer de façon impartiale les décisions de remboursement et de prix. La HAS maintient ses exigences de rigueur et appelle à protéger une expertise essentielle à la sécurité des patients et à la soutenabilité du système de santé.
Chauffage domestique au bois, pollution de l’air et effets sur la santé
Avis de l’Anses (février 2026)
En France, le chauffage domestique au bois concerne des millions de foyers mais constitue une source majeure de pollution de l’air, notamment en cas de combustion de mauvaise qualité. Les pouvoirs publics visent une réduction de 50 % des émissions de particules fines (PM2,5) entre 2020 et 2030 dans les zones les plus polluées. L’Anses confirme des effets sanitaires avérés (respiratoires, cardiovasculaires, ORL), principalement liés aux appareils anciens et aux usages inadaptés. Atteindre les objectifs nécessite de renforcer le renouvellement des équipements de chauffage, la qualité des combustibles, les bonnes pratiques et l’adaptation aux spécificités locales.
Vaccins contre la Covid-19 : profil de sécurité confirmé
Rapports de l’ANSM (mars 2026)
L’Agence nationale de sécurité du médicament et des produits de santé (ANSM) publie les résultats des enquêtes de pharmacovigilance 2024-2025 sur les vaccins à ARNm contre la Covid19 (Comirnaty et Spikevax). Ces rapports confirment à nouveau leur bon profil de sécurité, sans identification de nouveau signal. Les cas indésirables dits marquants analysés ne montrent pas de lien établi avec la vaccination. Après cinq ans de surveillance renforcée et un recul certain (plus de 160 millions de doses administrées en France), l’ANSM met fin à l’enquête nationale ouverte en 2020. La surveillance se poursuit toutefois via un suivi ciblé et continu assuré par les centres régionaux de pharmacovigilance.
Amélioration de l’évaluation des projets utilisant des animaux à des fins scientifiques
Avis et recommandations interacadémiques (mars 2026)
Cet avis interacadémique (académies des sciences, de médecine, de pharmacie et vétérinaire) constate que le recours aux animaux reste indispensable dans certains domaines de recherche, mais que l’évaluation des projets est aujourd’hui trop lourde et trop lente. Les procédures d’autorisation dépassent fréquemment les délais réglementaires sans améliorer la protection animale. L’avis recommande de simplifier et d’harmoniser l’évaluation, de clarifier le rôle des comités d’éthique (centré sur la protection des animaux et non l’évaluation scientifique), de renforcer les référentiels de bonnes pratiques et de moderniser les outils de suivi.
Le sommeil de l’enfant et de l’adolescent
Rapport de l’Académie nationale de médecine (mars 2026)
Le sommeil est essentiel au développement physique, cognitif et émotionnel des enfants et adolescents. Un manque de sommeil altère l’attention, l’humeur, les apprentissages et favorise irritabilité et somnolence diurne. Les causes incluent écrans, sédentarité, alimentation inadaptée, horaires irréguliers et, chez les adolescents, un décalage biologique du rythme veille-sommeil. Certains troubles restent sous-diagnostiqués malgré leurs effets délétères sur la santé physique et mentale. L’Académie souligne l’importance de la prévention comme enjeu majeur de santé publique : éducation au sommeil, limitation des écrans, dépistage précoce et suivi du sommeil.
Recommandations pour une stratégie nationale d’information et de lutte contre la désinformation en santé 1
Rapport au ministre de la Santé, des Familles, de l’Autonomie et des Personnes handicapées (janvier 2026)
La France est confrontée à une désinformation massive en santé, accentuée par les crises récentes. Fausses informations et discours pseudoscientifiques menacent les systèmes de santé :
retour de maladies évitables, hausse de la mortalité infantile et recul de l’espérance de vie. Cette situation révèle une vulnérabilité collective liée au faible niveau de culture scientifique, à la difficulté d’évaluer les sources et au rôle central des réseaux sociaux, surtout chez les 15-30 ans. Mal préparés et peu visibles, les acteurs légitimes peinent à faire entendre une parole publique dispersée. Le rapport propose une stratégie en six piliers : éducation, formation, information, détection, sanctions et recherche.
Cabines UV et mélanome
Communiqué de l’Académie nationale de médecine (mars 2026)
Dans un communiqué, l’Académie nationale de médecine rappelle que les UV artificiels des cabines de bronzage (surtout UVA) altèrent l’ADN et sont classés cancérogènes certains. En France, 17 922 mélanomes ont été diagnostiqués en 2023 et 1 922 décès en 2022 ; 13,4 % des 15-75 ans ont déjà utilisé une cabine. Une étude récente identifie dans certains mélanomes une signature de mutations typique des UV artificiels, parfois sur des zones peu exposées au soleil. L’académie demande de réexaminer la loi de 2016 en visant l’interdiction, déconseille l’usage chez sujets à risque, et recommande information renforcée et suivi épidémiologique actualisé.